首页>列表>详情

《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》解读

2020-05-19    来源:国家卫生健康委员会     作者:国家卫生健康委员会     点击量:68198

红、绿、蓝三种基本色,三基色照明设备如日光灯管具有节能、无频闪、不刺眼等特点,因而被用于教室和家庭照明设备。

发光的颜色和灯管的色温有关系,色温高太白太刺眼,色温低趋于黄红色易引发磕睡。4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉,这种色温下读书学习心境平和且效率高。日出后一小时的阳光大约4000K,孩子读书学习的台灯色温不宜超过4000K。

目前市场上一些台灯,色温较高,对视网膜有损害作用(黄斑变性、自由基增多),也是近视的危险因素。同时,晚上使用会对褪黑素有抑制作用,干扰生物钟,与身心健康有密切关系。使用的光源若不符合要求应该尽早更换。家长要查看家里孩子使用的台灯的色温是多少,建议色温不超过4000K。家长也可以更换孩子书房的顶灯,用三基色灯具。(北京市疾控中心学校卫生所所长?郭欣)

相关内容

男人天堂网,天天在线AV,东方最新av免费,AV网站香蕉521,美女靠逼